1. Artykuły
  2. e-Zwolnienie w ciąży. Co ciężarna powinna wiedzieć?

e-Zwolnienie w ciąży. Co ciężarna powinna wiedzieć?

Ciąża, poród i połóg to jedne z najczęstszych przyczyn nieobecności w pracy odnotowanych w elektronicznych zwolnieniach lekarskich w 2022 roku. Według raportu ZUS stanowią one 15,7 procent (37,5 mln dni) wszystkich nieobecności. W jaki sposób otrzymać e-Zwolnienie w ciąży, komu przysługuje i co ciężarna może robić w czasie L4, aby nie narazić się na utratę zasiłku chorobowego? O tym przeczytasz w artykule.

e-Zwolnienie w ciąży. Co ciężarna powinna wiedzieć? e-Zwolnienie w ciąży. Co ciężarna powinna wiedzieć?
Spis treści
Jak otrzymać e-Zwolnienie w ciąży? Komu przysługuje e-Zwolnienie w ciąży? e-Zwolnienie w ciąży. Czas trwania i wysokość wynagrodzenia Pracodawca dowie się o ciąży z e-Zwolnienia e-Zwolnienie w ciąży. ZUS: to nie wakacje e-Zwolnienie w ciąży “chodzące” i “leżące”. Co kontrolują pracownicy ZUS?

Jak otrzymać e-Zwolnienie w ciąży?

 

e-Zwolnienie to nic innego jak zwolnienie wystawiane przez lekarza elektronicznie. Trafia ono automatycznie do pracodawcy i ZUS, nie trzeba się już martwić o dostarczenie niezbędnych dokumentów.

 

Nie inaczej jest w przypadku e-Zwolnienia w ciąży. Może je otrzymać kobieta z uwagi na wyraźne wskazania ginekologa - mogą one wiązać się z ciężkimi warunkami pracy, wykonywaniem pracy fizycznej lub pracą pod dużą presją. Kobieta może skarżyć się na znaczne dolegliwości już w pierwszym trymestrze - mdłości, zmęczenie, pogorszenie samopoczucia uniemożliwiają wykonywanie obowiązków zawodowych.

 

Gdy ciąża jest zagrożona lub możliwe są powikłania - wtedy ciężarna otrzymuje zwolnienie lekarskie.

arrow Poród przedwczesny. O czym każda ciężarna powinna wiedzieć
arrow Toksoplazmoza. Może być niebezpieczna
arrow Bóle porodowe. Jak je rozpoznać i łagodzić? Kiedy jechać do szpitala?
arrow Stan przedrzucawkowy. Jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla ciężarnych
arrow Je się dla dwóch, nie za dwóch. Dieta w ciąży
arrow Ciąża pozamaciczna - objawy, przyczyny, zagrożenia i powikłania

Komu przysługuje e-Zwolnienie w ciąży?

 

Prawo do zwolnienia lekarskiego i otrzymywania zasiłku chorobowego - również w ciąży - nabywa się po upływie ustalonego okresu wyczekiwania. Co to oznacza?

 

To okres zróżnicowany w zależności od charakteru ubezpieczenia. Obowiązkowo (w przypadku umowy o pracę) – prawo do zasiłku nabywa po upływie 30 dni nieprzerwanego ubezpieczenia chorobowego, dobrowolnie (umowa zlecenia, działalność gospodarcza) – prawo do zasiłku nabywa po upływie 90 dni nieprzerwanego ubezpieczenia chorobowego - informuje Paweł Żebrowski z biura prasowego ZUS.

 

e-Zwolnienie w ciąży. Czas trwania i wysokość wynagrodzenia

 

Zwolnienie lekarskie w czasie ciąży uprawnia kobietę do otrzymywania zasiłku chorobowego. Okres zasiłkowy w tym przypadku wynosi 270 dni, a wynagrodzenie chorobowe i zasiłek to 100% podstawy wynagrodzenia.

 

Wynagrodzenie chorobowe przez pierwsze 33 dni choroby w roku kalendarzowym wypłaca pracodawca, a od 34. dnia – Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

 

Pracodawca dowie się o ciąży z e-Zwolnienia

 

Ciężarna może przedstawić pracodawcy zaświadczenie o ciąży wystawione przez lekarza. Nie zwalnia ono z obowiązku świadczenia pracy, ale od tego momentu pracodawca musi respektować uprawnienia kobiety w ciąży, jak np. zakaz pracy w godzinach nadliczbowych.

 

O ciąży pracownicy pracodawcy często dowiadują się również z e-Zwolnień lekarskich. Kod B na zwolnieniu elektronicznym oznacza bowiem chorobę w trakcie ciąży.

 

e-Zwolnienie w ciąży. ZUS: to nie wakacje

 

Czy będąc na zwolnieniu lekarskim w ciąży trzeba siedzieć w domu? Na to pytanie tak odpowiada rzecznik ZUS:

 

To zależy od zaleceń lekarza. W niektórych przypadkach wskazane są spacery bądź umiarkowana aktywność fizyczna, np. pobyt w szkole rodzenia lub zajęcia z jogi w ciąży.

 

Jak jednak podkreśla:

 

Nie oznacza to natomiast, że kobieta może w tym czasie wykorzystać zwolnienie lekarskie jako dodatkowe wakacje.

 

e-Zwolnienie w ciąży “chodzące” i “leżące”. Co kontrolują pracownicy ZUS?

 

Na e-Zwolnieniu lekarskim w ciąży lekarz może wskazać że: „chory powinien leżeć” lub  „chory może chodzić”. Kontrola ZUS może jednak zostać przeprowadzona zarówno w przypadku L4 “chodzącego”, jak i “leżącego”. 

 

Adnotacja lekarza wskazująca, że chory może chodzić nie oznacza, że ubezpieczony w okresie zwolnienia lekarskiego od pracy może wykonywać uciążliwe czynności, a w szczególności, że w okresie tego zwolnienia może wykonywać pracę - informuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

 

I jak podkreśla rzecznik prasowy ZUS, Paweł Żebrowski:

 

Podczas kontroli sprawdzamy czy osoba przebywa pod wskazanym na zwolnieniu adresem, a także czy nie dokonuje czynności niedozwolonych podczas zwolnienia lekarskiego - tłumaczy rzecznik prasowy ZUS, Paweł Żebrowski.

 

W założeniu okres przebywania na zwolnieniu lekarskim powinien zostać przeznaczony przez chorego na powrót do zdrowia. Jednak wykonywanie zwykłych czynności dnia codziennego oraz związanych ze stanem zdrowia - wyjście do apteki, na codzienne zakupy, badania, wizytę u lekarza czy spacer w ramach rekonwalescencji - nie stanowi problemu dla kontrolerów ZUS ani podstawy do utraty zasiłku chorobowego.

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e-Recepta L4 Online

Umów konsultację online z możliwością uzyskania e-Zwolnienia.
L4 otrzymasz elektronicznie po wizycie.

L4. eWizyta w 5 minut / 89zł

pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
Lekarz po zapoznaniu się z danymi każdorazowo decyduje o zasadności wystawienia L4.
Najnowsze pytania pacjentów
Czy jest się czym denerwować?
Jestem w 10+5 tc ciąży zauważyłam dziś niewielkie plamienie na bieliźnie w kolorze brązowym dosłownie dwie plamki. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa prowadzącego ciążę.
Co mam dalej robić? Czy może cierpliwie czekać?
Pod koniec sierpnia albo początek września 2023 odstawiłam tabletki antykoncepcyjne, dlatego że zaczęliśmy z mężem starać się o dziecko. Pierwsze 2 miesiączki były regularne, a później się zaczęło przesuwanie o parę dni, a ostatnie miesiączki po ponad tydzień się poprzesuwały. W lutym...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa prowadzącego.
Czy jest to w miarę normalna sytuacja? 
Mam pytanie odnośnie plamień w ciąży. Jestem w 6 tygodniu ciąży. Dwa dni temu zaczęłam plamić dość pokaźnie. Szybko udałam się do lekarza prowadzącego, gdzie zrobiono mi USG. Z USG wynikło, że płód rozwija się prawidłowo, a serduszko bije. Dzień później było w porządku żadnych...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy w tej sprawie skonsultować się z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Jaka może być przyczyna takich plamień?
Mam 25 lat i jestem w drugiej ciąży 9 tydzień, pierwsza niestety poroniona. Od początku ciąży towarzyszą mi brązowe plamienia, które utrzymują się od rana do popołudnia a na wieczór i noc cisza. Lekarz nie widzi nic niepokojącego, a ja umieram ze strachu. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Jeśli nie ma Pani zaufania do swojego ginekologa - należy go zmienić.
Czy to zagraża ciąży, czy może się coś stać?
Jestem w 10tc tymczasowo przebywamy w starym domu gdzie wychodzi grzyb na ścianie. Nie mamy możliwości pójść gdzie indziej. Pleśń prawdopodobnie przebija się z obok opuszczonego domu - właściciele wyjechali już dawno temu.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy w tej sprawie skonsultować się z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecam konsultacje z ginekologiem prowadzącym
Czy to raczej objawy spowodowane powiększaniem się macicy?
Zaczęłam odczuwać dyskomfort/delikatny ból najczęściej podczas chodzenia/ wstawania z łóżka jakby w pachwinach/pochwie/podbrzuszu. Jestem na początku 7 miesiąca ciąży. Poza tymi objawami nic się nie dzieje, nie plamię. Czy te objawy mogą być niepokojące i powinnam zgłosić się do...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy w tej sprawie skonsultować się z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Czy długi lot z Wiednia do Japonii w 10 tygodniu ciąży może mieć negatywne skutki na rozwój dziecka?
Zwłaszcza jeśli chodzi o ekspozycję na promieniowanie? Miałam już pierwsze badanie w ramach książeczki zdrowia dziecka i wszystko było w porządku.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy w tej sprawie skonsultować się z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Aleksandra Urban-Preisner
lekarz medycyny podróży, lekarz rodzinny, internista
Umów wizytę
Nie istnieją badania sugerujące obecność negatywnych skutków na rozwój dziecka, szczególnie przy zdrowej ciąży :)
Ciąża, a wyjazd.
Jestem w 3 tygodniu ciąży. Czy mogę wyjechać w góry na weekend majowy (500 km) oczywiście nie chodzić po górach.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy w tej sprawie skonsultować się z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Aleksandra Urban-Preisner
lekarz medycyny podróży, lekarz rodzinny, internista
Umów wizytę
Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, oczywiście, że Pani może, lekka aktywność fizyczna również nie jest przeciwskazana, nawet jest wskazana :)
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Zalecam konsultacje z ginekologiem prowadzącym
Czy faktycznie mogę mieć cukrzycę ciążową i czy jest się czego obawiać?
Jestem w 22tc i dziś będąc u lekarza, stwierdził on razem z położną, że mam zbyt wysoki cukier po 1h od glukozy. W następnym tygodniu mam umówioną wizytę u diabetologa. Waga przed ciążą w normie. Jedynie czasem sporadycznie, już nawet przed ciążą zdarzało mi się, że gdy zbyt długo nie...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Z tym pytaniem należy zwrócić się do diabetologa podczas umówionej wizyty.
Czy jest to powód do niepokoju?
Jestem w 3 trymestrze ciąży i niepokoi mnie tętno mojego dziecka. Na 3 głównych USG wydaje się bardzo wysokie. 1 trymestr 158, 2 trymestr 157, 3 trymestr 152. Czytałam, że norma do 160, ale niepokoje się, że tak wysokie tętno może świadczyć o tym, że moje dziecko jest, chociażby...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Czy muszę iść do szpitala?
Jestem w 22 tyg. ciąży. w poniedziałek miałam wizytę u lekarza I wszystko było ok, we wtorek zaczęła mnie boleć i szczypać blizna po nacięciu krocza (miałam zabieg po porodzie, bo byłam źle zszyta w 1 ciąży) jest to moja 3 ciąża. Wizyta za miesiąc u mojego lekarza, bo wyjechał na...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Plamienia w ciąży - czy powinnam się niepokoić?
Czy delikatne plamienia w 11 tygodniu ciąży są normalne? 3 tygodnie temu miałam usg i było wszystko w porządku.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy pilnie skontaktować się z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Jestem w końcówce pierwszego trymestru ciąży, od dziecka mam problemy z AZS a od niedawna potwierdzoną insulinoopornością.
Słyszałam, że są probiotyki, których przyjmowanie w trakcie ciąży może ograniczać ryzyko zachorowania dziecka na alergię i atopię oraz ograniczyć negatywne skutki insulinooporności dla mnie. Jednak ani mój ginekolog, ani dermatolog nie są w stanie nic konkretnego mi doradzić.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy dopytać o szczegóły u źródła, od którego słyszała Pani o takim preparacie.
Czy przez to mogę nie zajść w ciążę?
Czy jeśli staram się o dziecko i chciałabym zajść w ciążę to, czy w trakcie starania mogę brać leki przeczyszczające na zaparcia? 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy w tej sprawie skonsultować się z ginekologiem prowadzącym.
Czy tak krótki czas przebywania w oparach zaszkodzi dziecku?
Jestem w 19 tygodniu ciąży. Weszłam na 3-5 min do pomieszczenia, w którym używany był zmywacz do usuwania silikonu. Na etykiecie jest napisane „podejrzewa się, że działa szkodliwie na dziecko w łonie matki". Ok 2-3 miesiące temu też zdarzyło mi się wejść na 2 min do...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie

Baza wiedzy o e-Zwolnieniu

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
e-Zwolnienie online arrow
Konsultacja L4
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4 Umów wizytę